Mengatasi Pegel Linu

Mengatasi Pegel Linu

dikesempatan kali ini aku dr rochelle skin expert mempunyai satu buah berita menari kurang lebih kesihatan yg dapat aku bahagikan terhadap kalian semuanya. Berita terhadap kali ini bakal membincangkan mengenai pegal linu yg tidak jarang berjalan kepada kita. Salah satu masalah yg paling mengganggu aktiviti dalam beraktifitas iaitu pegal linu ini, pegal linu rata-rata berlangsung waktu kita telah tidak sedikit lakukan aktiviti yg mengeluarkan tenaga kepada diri kita, atau boleh juga di karenakan diam dalam kedudukan tertentu melebihi lama atau batas maksimum kita. Pegal linu umumnya boleh terasa sakit & menciptakan kita susah buat menggerakan badan lantaran rasa sakit akibat pegal linu sendiri. Nah utk mengatasinya kamu akan menyimak tema terhadap kali ini berkenaan Kiat Merawat Pegal Linu.

Masa pegal linu mendatangi badan kamu, menciptakan segala aktiviti kamu terganggu itu tentu. Benar-benar penyakit ini bukan penyakit kronik & sanggup sembuh bersama sendirinya tetapi memerlukan ketika agak lama. Tetapi kalau mencipta aktiviti kamu terganggu sehingga bakal teramat tapi sayang sekali bukan? Nah dari terhadap kamu pusing & termenung sambil merasakan pegal linu di rumah tambah baik kamu baca perbahasan di bawah ini.

1 Minyak Cengkeh
Minyak yg satu ini benar-benar di kenal mempunyai pelbagai macam manfaat & salah satunya pegal linu terhadap badan. Buat mengatasi pegal linu sendiri, kamu boleh mengoleskan minyak cengkeh kepada bidang badan yg pegal sesudah diawal mulanya minyak di panaskan lebih-lebih dulu.

2 Bawang Putih
Rempah yg satu ini bakal mengatasi bermacam macam macam keradangan seperti pegal linu terhadap badan, tips mengatasinya mudah sekali di jalankan, kita cuma butuh mengoleskan bawang putih yg diawal mulanya sudah kita iris lebih-lebih dulu.

3 Es Batu
Tuamlah sektor badan yg pegal dgn ais batu secukupnya, risiko sejuk nya mampu membekukan darah yg mempercepatkan proses pemulihan pegal atau linu tersebut. Pek ais batu pun bakal mengatasi keseleo.

4 Pisang
Buah yg satu ini mengandungi potasium bagi kesihatan. Potasium ini amat baik utk mengatasi pegal linu yg ada terhadap badan, maka kepada ketika merasa pegal alangkah baiknya kita tidak sedikit utk pengambilan buah pisang terhadap waktu itu.

5 Susu
Meminum susu 3 kali dalam sehari dengan cara teratur boleh mengatasi pegal linu terhadap badan kamu. Kandungan kalsium kepada susu ini teramat ampuh buat memerangi rasa sakit akibat dari pegal linu & mencegah kamu dari sakit otot.

6 Yoga & Pilates
Gerakan sukan ini akan kamu melaksanakan di sela sela kesibukan yg kamu jalankan, yoga bakal mewujudkan badan lentur kerana akan meregangkan badan & otot di dalam badan, seterusnya diimbangi bersama aktiviti pilates yg mampu mengatasi rasa sakit termasuk juga pegal linu yg ada kepada badan kita. Aktiviti pilates ini sanggup menolong meredakan rasa pegal akibat aktiviti kamu yg berat.

nah itulah siri artikel yg boleh pentadbir sampaikan berkenaan Pegal Linu Atasi bersama 6 Trik ini mudah-mudahan artikel ini sanggup berguna bagi kamu semuanya.

Nugget Ayam Nyata-nyatanya Terbuat dari Tulang & Kulit

Nugget Ayam Nyata-nyatanya Terbuat dari Tulang & Kulit

Chicken nugget atau naget yg sejauh ini dikenal juga sebagai salah satu makanan segera saji yg digemari oleh tidak sedikit orang nyata-nyatanya menaruh suatu fakta menjijikan.
Menurut penelitian dari The American Journal of Medicine, chicken nugget di Amerika nyata-nyatanya tak sehat karena 50 prosen dari bahan yg diperlukan buat menciptakan berasal dari lemak, kulit, & tulang.
dr rochelle skin expert

berdasarkan pernyataan seseorang peneliti di University of Mississippi Medical Center, Dr. Richard DeShazo, awalnya dirinya menyebutkan bahwa daging putih ayam merupakan sumber protein paling baik.
Tetapi sekarang ini dirinya membatalkan opininya sebab beliau & timnya menemukan fakta bahwa nugget mempunyai kandungan berbahaya yang lain sesudah diteliti bersama mikroskop.
Jelasnya, sekian banyak perusahaan sudah memanfaatkan campuran bidang ayam yang lain seperti tulang yg dicampur dgn adonan & digoreng.
Adonan dari bermacam macam bidang badan ayam itu ditengarai tinggi kalori, garam, gula, & pun lemak. Pasti saja chicken nugget ini bukan makanan sehat, tetapi di sayangkan rata rata anak-anak di Amerika gemar makanan segera saji ini.
Bisa Saja akbar chicken nugget inilah yg menciptakan anak-anak di Negeri Paman Sam tersebut jadi gemuk & beresiko terserang diabetes, tekanan darah tinggi, osteoarthritis & penyakit komorbiditas atau kombinasi dua penyakit atau lebih.
Dgn fakta baru yg ditemukan ini, sebaiknya customer mengetahui ciri-ciri nugget yg sehat & baik buat kesehatan sebelum memutuskan buat membelinya.

Kiat Mencegah Penyakit Hidrosefalus

Kiat Mencegah Penyakit Hidrosefalus

Hidrosefalus walau dapat diderita oleh seluruh usia tetapi rata rata dialami oleh bayi & anak-anak. Tidak Jarang dinamakan “air otak”, hidrosefalus bakal menyebabkan kepala bayi & anak mungil bengkak sebab otak dalam kondisi kelebihan cairan. Anak-anak penderita hidrosefalus yg telah lebih gede bakal merasakan sakit kepala lantaran peningkatan tekanan kepada kepala.
Menjadi, hidrosefalus merupakan satu buah kondisi di mana terjadinya penimbunan air yg berasal dari tulang tengkorak yg berakibatkan penekanan sektor otak & bisa berakibat fatal jikalau tak cepat-cepat dilakukan perbuatan medis.
Tanda-tanda bayi menderita hidrosefalus merupakan wujud kepalanya lebih gede dari bayi normal kepada rata rata. Terhadap anak-anak bakal susah didapati lantaran tulang kepalanya telah berkembang. Tetapi mereka bakal merasakan sakit kepala yg diiringi rasa mual, ngantuk, susah menggerakkan kebolehan motorik, pandangan kabur, & tidak sedikit mengedipkan mata.
Anak-anak yg mempunyai gejala seperti ini mesti langsung ditangani dokter. Bagi calon pasangan ayah ibu yg khawatir bila anaknya kelak menderita hidrosefalus, cara-cara pencegahan bakal diambil seperti yg tertera berikut ini.
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
1. Sebelum Menikah
Bagi calon pasangan suami istri, sebaiknya sebelum menikah melaksanakan sensor kesehatan. Faktor ini dimaksudkan utk mengetahui hambatan atau penyakit apa yg diderita tiap pihak maka akan dilakukan pencegahan jika kelak penyakit atau rintangan kesehatan tersebut berdampak terhadap si buah hati ketika lahir demikian serta perkembangannnya.

2. Mengecek Kandungan
Sesudah menikah & mengandung, rajin-rajinlah memeriksakan kandungan & kesehatan janin ke dokter. Lewat USG dapat didapati & dijamin bayi dalam kandungan tak mempunyai mungkin menderita hidrosefalus. Langsung obati keputihan waktu hamil sebab itu jelek bagi perkembangan janin.

3. Tumbuh Kembang Anak
Dikala anak lahir, jagalah kesehatannya & pantau tumbuh kembangnya. Janganlah biarkan anak terinfeksi bakteri, jamur, atau virus berbahaya karena hal itu adalah salah satu penyebab penyakit hidrosefalus. Jaga lingkungan supaya masihlah higienis & memberi imunisasi terhadap buah hati yang merupakan wujud pencegahan penyakit otak ini.

4. Perlindungan Kepala Anak
Dalam periode pertumbuhan bayi & anak disaat tulang tengkoraknya masihlah lunak & rapuh, disarankan utk menjaga ruang tersebut. Jika jatuh & mengalami trauma sesudahnya, dapat saja anak berisiko menderita hidrosefalus. Ortu mesti senantiasa menjaga anak & menghindarkannya dari hal-hal yg sanggup menghambat pertumbuhannya.

Cara Merawat Rambut Agar Kelihatan "Ribut"

Cara Merawat Rambut Agar Kelihatan "Ribut"

Mungkin ini telah menjadi pertanyaan bagi banyak kaum wanita, "bagaimana caranya supaya rambut saya lembut dan halus?", "Bagaimana caranya supaya rambut saya sihat dan tidak bercabang?".
Banyak sekali wanita yang mempunyai masalah rambut (rosak, gugur, kering, bercabang), masalah ini adalah perkara yang sangat lumrah dihadapi oleh semua orang.
Semua wanita pasti ingin punya rambut yang cantik berkilau, kalau kata Syahrini tuh rambut indah "badai".
Walaupun untuk mendapatkan rambut cantik berkilat itu tidak mudah, bukan berarti tidak ada cara untuk mengurangkan dan mengatasi kerosakan tersebut.

Bukan hal yang mustahil untuk membuat rambut menjadi indah seperti sehabis dari salon dengan rawatan mudah ini:

Potonglah hujung rambut yang bermasalah. Lalu lakukanlah pemotongan hujung rambut secara rutin setiap 3-6 minggu sekali.
Minyak zaitun dipercayai dapat menguatkan rambut, mengurangkan rambut gugur, menghilangkan ketombe, membuat rambut menjadi bersinar dan lembut. Sapukan minyak zaitun ke kulit kepala sambil urut lembut selama kurang lebih 10 minit, tutup kepala anda dengan tuala yang dicelup ke air hangat selama kurang lebih 20 minit, lalu keramaslah seperti biasa.
Tambah 1 sudu kecil minyak zaitun ke syampu dan perapi, lalu tambahkan sedikit madu ke dalam conditioner anda. Madu dipercayai dapat melembutkan dan melicinkan rambut.
Gunakan topeng rambut selama 1 atau 2 minggu sekali.
Orang-orang percaya bahawa buih yang banyak menandakan bahawa rambut sudah bersih. Ini adalah cara fikir yang salah. Pakailah syampu secukupnya dan jangan terlalu banyak.
Memohon Vitamin rambut pada hujung-hujung rambut.
Kurangkan penggunaan alat-alat styling rambut yang panas seperti catokan dan hair-dryer. Gunakanlah alat-alat penggayaan yang natural dan tidak mempunyai kesan kerosakan pada rambut
Buatlah BB Cream untuk rambut anda sendiri iaitu dengan mencampurkan 1 sudu makan lidah buaya, 1 sudu makan minyak kelapa, dan beberapa titisan tea tree oil, aduk, lalu masukkan ke dalam botol dan gunakanlah ke hujung rambut anda. BB Cream ini boleh membuat hujung rambut anda menjadi sihat dan lembut.

Cara Merawat Kulit Tubuh Agar Putih Bersih

Cara Merawat Kulit Tubuh Agar Putih Bersih

Kulit adalah lapisan yang paling luar dari tubuh manusia.
Bagian ini berkaitan langsung dengan lingkungan seperti paparan sinar ultraviolet, polusi, debu dan lainnya.
Perlu adanya perawatan secara seksama agar kulit tidak cepat kusam atau mengalami penuaan dini.
Tentu, semua wanita ingin memiliki tubuh yang putih.
Ada banyak cara merawat kulit tubuh untuk anda lakukan di rumah, walaupun memang dalam prakteknya, anda harus menanamkan niat pada diri anda tentang prinsip kedisiplinan, dan komitmen.
dr rochelle
cream wajah
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah
*Pentingnya merawat kulit tubuh secara seksama
Bagi kaum hawa, kecantikan memang identik dengan kulit putih dan bersih. Tentunya untuk mendapatkan hasil seperti itu, anda memerlukan kesabaran ekstra dan upaya yang gigih dan tidak cepat menyerah. Banyak produsen produk kecantikan memberikan iming-iming hasil yang instan, tapi tentu saja hal itu belum tentu aman.
Bahkan, saat ini tidak sedikit produk yang telah ditarik dari peredaran karena dapat berbahaya bagi kesehatan.
Cara merawat kulit tubuh agar putih bersihyang paling aman memang menggunakan bahan yang alami, karena tidak memiliki efek samping.
Walaupun memang biasanya membutuhkan waktu yang lebih lama.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, anda bisa memulai dengan pola hidup dan pola makan sehat.
Mulailah dengan mengkonsumsi vitamin E (seperti pada alpukat, mangga, kiwi, pisang, bayam, brokoli dan yang lain) dan C (jeruk, papaya, blewah, strawberry, tauge, selada dan sebagainya).
Kedua vitamin tersebut sangat baik untuk menjaga kesehatan, kelembaban dan membuat kulit menjadi putih serta bercahaya.

*Beberapa tips merawat kulit tubuh agar putih bersih
Sebenarnya banyak cara merawat kulit tubuh agar putih bersih, tanpa harus membahayakan kesehatan anda dalam jangka panjang.
Salah satunya adalah melakukan luluran.
Treatment ini sangat bermanfaat bagi tubuh anda karena dapat mengencangkan, melembutkan, mencerahkan, menghaluskan serta bersih secara alami.
Anda juga dapat membuatnya sendiri yaitu dengan memanfaatkan jeruk nipis dengan memotong menjadi ukuran yang lebih kecil. Selanjutnya anda hanya perlu membalurkan di sekujur tubuh. Hal itu dilakukan setiap hari secara rutin. Jeruk nipis memiliki kandungan vitamin c yang tinggi, didalam tiap molekul terkandung ikatan L yang berfungsi untuk memutihkan dan mencerahkan kulit.
Hal penting lainnya yang tidak boleh terlewatkan adalah mengkonsumsi air putih yang banyak. Air putih sangat bermanfaat untuk mendapatkan kulit putih bersih yang lembab, bercahaya, menjaga dari kerutan serta menambah elastisitas dan kekenyalan kulit. Minumlah 8 gelas setiap hari dan dapat melihat perubahannya setelah 7 hari.
Cara merawat kulit tubuh agar putih bersih yang terakhir dan sering kali terlupakan adalah tidak boleh malas mandi, karena mandi berguna untuk mengangkat kotoran serta keringat yang ada di kulit. Anda dapat menggunakan sabun bermoisturizer agar kulit tetap lembab. Sebaiknya tidak memakai pembersih biasa karena akan berpengaruh pada pH kulit.

Natuurlike Trick Behandel Seerkeel

Natuurlike Trick Behandel Seerkeel

Seer keel, sukkel om te sluk, en mangels geswel of rooi? Hierdie faktore is die tekens dat jy bacterie keel menagalami.
Seer keel of bacterie keel is 'n siekte wat veroorsaak word deur infeksie van die keel of farinks veld wat inflammasie klaar. Die mees algemene oorsaak van hierdie siekte is die bakterieë Streptococcus pyogenes bakterieë bekend en streptococcus groep A. Hierdie tipe is hoogs aansteeklik en kan versprei deur die lug deur hoes of nies.
Nie net dit nie, kan die bakterieë ook versprei melaluyi kos, drank of items sidah besmet is met dieselfde bakterieë. As iemand wat ly aan 'n seer keel, sodat hy kan 'n koors en hoofpyn het.
baktivitas dit is beslis baie kommerwekkend. Daarom moet jy vinnig behandel. Degan is geen kuur nie, maar daar is truuks wat natuurlik in staat is om te doen. Hier is die truuk natuurlik behandel bacterie keel:

1. Inaseming stoom
Hierdie kwessie is antieke maar baie kragtige wenke om keel ontsteking behandel. Die truuk is om warm water in die houer sit, eerste sit dit voor jou. Nie net die dampe van die neus, maar soms jy het om te suig en mond.

2. Spoel met 'n mengsel van borrie, water, en sout
Kombineer 'n teelepel sout en 'n knippie borrie met 200 ml van warm water. Sodra gemeng, kan jy gorrel met kruie. 3 dae om die hout seer keel te verwyder.

3. Honey & Lemon
Jy kan water wat gemeng met 'n eetlepel heuning en suurlemoen drink. As daar 'n suurlemoen, sodat jy kan water wat gemeng met heuning drink. Kruie natuurlike truuk om pyn te verminder na die keel. Dit moet egter nie gegee word aan kinders wat jonger as 2 jaar.

4. Drink gemmertee
Sny 1 duim gemmer, gekneus keer gekook in 2 minute. Na dit, kan jy gemmer voeg in tee wat gebrou aan die begin van die begin af. Hierdie drink kan bacterie keel as genees.

5. basilieblare
Kook basilieblare en drink gekookte water. Indien nie gedrink nie, sodat jy kan spoel met gekookte water. Weet dat kookwater seer keel basiliekruid kan verminder.

6. Suurlemoensap
Meng 2 eetlepels suurlemoensap tot 'n glas warm water. Drink op 'n leë maag nedersetting, sowat die helfte of een uur voor 'n maaltyd. Totdat bykomende suiker te laat die seer keel pyn behandel kan word op dieselfde tyd.

7. starfruit sap
Leerrug- eintlik eienskappe wat anti-inflammatoriese eienskappe wat nodig mag wees om bacterie keel te behandel. 'N truuk wat 100 gram van die soet vrugte ster neem, en jy kan die sap drink dadelik.

8. Eet knoffel
Knoffel bevat allicin verbindings asook bakterieë doodmaak agent. Dit maak, probeer om knoffel kou om bacterie keel te behandel.

9. Maak warm sop
Wanneer 'n seer keel, kan dit nie vir jou moeilik wees om te sluk. Maar jy het om dit te beveg. Probeer om warm hoender sop te neem met 'n suur smaak. Om nie net help om die pyn, maar ook voedingstowwe inflammasie beveg.

Dit is 'n natuurlike truuk treat bacterie keel. Daar is egter, seer keel kan laat die vinniger jy behandel was in staat om die aktiwiteite te doen.

5 Trick Enteng Atasi Kaki Pecah-pecah

HII Kece SELAMAT PAGI
DI SIMAK YUK ARTIKEL KECANTIKAN MENARIK BERIKUT INI Yg WAJIB Anda BACA & KETAHUI!

5 Trick Enteng Atasi Kaki Pecah-pecah

Diwaktu kulit kaki kering & pecah-pecah, bukan cuma tampak tak kece, tetapi serta menyakitkan. Terutama cream wajah di sektor tumit, dikala diperlukan buat terjadi.

Utk itu, jangan sampai didiamkan ketika kaki dalam kondisi kering. Pasalnya, lama-kelamaan kulitnya mungkin saja pecah-pecah & dapat memunculkan luka infeksi. Biar kering & pecah-pecah kepada kaki Kamu tidak makin parah, atasi saja dgn lima langkah berikut.

1. Perbanyak minum air putih
Kering terhadap kaki barangkali tanda jika Kamu kurang memenuhi asupan cairan terhadap badan. Menjadi, perbanyak pula minum air putih. Mengkonsumsi buah yg mengandung tidak sedikit air pun mampu dilakukan.

2. Bersihkan kaki
Senantiasa bilas kaki bersama air sampai memang lah bersih sesampainya Kamu di rumah. Ini utama buat menghilangkan residu kimia yg bisa jadi menempel terhadap kaki & membuatnya jadi kering.

3. Eksfoliasi
Melakukan eksfoliasi atau scrubbing dengan cara rutin, minimal satu pekan sekali. Sanggup memanfaatkan lulur biasa atau product foot scrub. Ini teramat mutlak utk mengangkat sel-sel kulit mati kepada kulit kaki, demi merangsang pertumbuhan sel kulit baru lebih langsung.

4. Aplikasikan krim
Sesudah kaki dibersihkan dgn air, dulu keringkan bersama handuk. Dulu, dalam kondisi kaki yg memang kering, aplikasikan foot cream atau petroleum jelly.

5. Tidur dgn kaus kaki
Sebaiknya, aplikasikan foot cream atau petroleum jelly, sebelum tidur. Dulu,waktu tidur kenakan kaus kaki berbahan lembut. Maka, krim menyerap maksimal ke dalam kulit & kulit kaki yg kering & pecah-pecah, sembuh lebih serentak.

Mudah-mudahan Bermanfaat & Berguna!

***TERAPKAN gaya hidup SEHAT Dgn MENJAGA ASUPAN MAKANAN, & PERBANYAK MINUM AIR PUTIH & Memanfaatkan PAKET PERAWATAN WAJAH ALAMI & AMAN DARI DR ROCHELLE SKIN EXPERT YAH Kece!

GAYA BERPAKAIAN Waktu LIBURAN

GAYA BERPAKAIAN Waktu LIBURAN

Telah tak sabar rasanya apabila telah jelang liburan dgn keluarga menuju ruangan wisata yg mau dikunjungi.
Biar nyaman tatkala perjalanan, pilihlah baju yg tak mengganggu gerak Kamu.
Dulu, kira-kira apa saja ya tip berpakaian yg harusnya kita persiapkan sebelum bertolak berlibur?

1. Memilih bahan baju yg ringan & nyaman dikenakan sepanjang perjalanan.

2. Pastikan potongan baju yg dikenakan tak terlampaui seksi atau justru menciptakan gerak Kamu menjadi tak nyaman.

3. Memilih warna putih, krem, atau salem. Hindari warna hitam yg dapat menyerap panas & menciptakan badan enteng berkeringat.

4. Tunik dgn aksen bordir plus denim senada lebih serasi utk bepergian bersama pesawat.

5. Buat perjalanan yg memakan disaat berjam-jam, sebaiknya memilih busana dgn potongan longgar plus legging yg nyaman

6. Teliti keadaan cuaca sepanjang perjalanan. Bila cuaca panas, jangan sampai mengenakan busana berlapis-lapis. Tapi jikalau cuaca diperhitungkan bakal dingin atau berangin, sebaiknya persiapkan jaket atau kardigan.

Cara Cepat Dekat Sama Si Doi

Cara Cepat Dekat Sama Si Doi

Beberapa hari terakhir kita mulai dekat sama gebetan nih.
Ternyata gebetan kita ini merespon kita, tapi masih bingung gimana caranya biar si dia semakin dekat sama kita.
Sudah mulai muncul benih-benih cinta tapi masih bingung harus ngapain?
Nggak perlu khawatir, kamu bisa ikuti beberapa cara berikut ini biar makin deket sama si do’i:

- Pujian secara enggak langsung
Biar si do’i mau balik flirting sama kita, kita enggak perlu memuji dia secara langsung dan juga berlebihan.
Daripada kita harus mengatakan kalau menyukai senyuman dia, lebih baik kita bilang dengan pujian dia adalah orang yang murah senyum kepada orang-orang.

- Curi perhatian dia
Sebagai kelanjutan dari langkah awal kita, buat si dia makin tertarik sama kelebihan-kelebihan kita.
Selain itu, kita juga mungkin bisa pelajarin hal-hal yang dia suka dan lebih banyak sharing sama dia.
Dengan adanya berbagai hal positif ini, si dia bakal menyimpan perhatian lebih sama kita.
Inget yah girl curi perhatian dia bukan cari perhatian.

- Enggak dekat sama cowok lain
Kalau udah dekat sama si dia, kita enggak perlu melanjutkkan kedekatan sama cowok lain.
Walaupun kita masih dalam pendekatan sama si dia, kalau kita biasanya dekat sama cowok-cowok kalau ada si dia kita jangan terlalu dekat.
Soalnya nanti si dia bakal mikir kalau kita itu cuma mau main-main.

- Kasih perhatian lebih
Ini dia cara yang paling ampuh buat makin dekat sama si dia, kita harus kasih perhatian lebih.
Lebih di sini itu adalah kita kasih perhatian ke dia melebihi ke temen-temen cowok kita biasanya. Misalnya kita ingetin dia jangan lupa makan, tanya gimana aktifitas dia seharian, dan ingetin dia buat jaga kesehatan.

- Pergi hang-out bareng do’i
Kita juga bisa makin dekat sama si dia dengan salah satu cara ini loooooh girls, kalau si dia lagi ada waktu luang kita bisa kok ajak dia pergi bareng kita. Kalau si dia suka sama baca, kita bisa ajak dia pergi ke toko buku bareng. Kalau dia lebih suka sport, kita bisa kok nemeni si dia misalnya pas dia latihan basket kita bisa ikut nemenin dia. Pokoknya girls itu semua sesuai sama hobby si doi yahhhh.

Inilah Pilihan Make Up buat Kulit Gelap

Inilah Pilihan Make Up buat Kulit Gelap

Pilihan Make Up buat Anda Yg Kulit Gelap

Inilah Pilihan Make Up utk Kulit Gelap. Memoleskan bedak, lipstik, atau pemulas pipi bakal jadi tugas rumah bagi Kamu yg berkulit gelap. Walaupun begitu, kiat & pemilihan make up yg sesuai, sanggup menciptakan wanita nampak lebih kece.

1. Pilihlah alas bedak bersama formula yg ringan & menciptakan wajah terlihat lebih segar.
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
cream wajah
dr rochelle skin expert
2. Pakai alas bedak dgn warna yg lebih gelap dari warna kulit wajah. Alasannya, pemilihan warna alas bedak yg lebih gelap bakal menyamarkan kesan kurang merata yg ditimbulkan oleh kulit yg berminyak.

3. Kamu dapat memanfaatkan eyeshadow bersama warna yg sama dgn warna mata. Aspek ini dilakukan utk memberikan kesan tegas & natural.

4. Kamu dapat pilih warna eyeshadow bersama warna gelap seperti almond, burgundy-cokelat, copper, & bronze.

5. Sedangkan utk make up sehari-hari, Kamu sanggup memakai eyeshadow bersama penambahan shimmer buat menonjolkan warna mata.

6. Pakai pemulas pipi bersama warna yg sedikit lebih cerah dibanding dgn warna kulit seperti oranye & raisin.

7. Tambahkan sapuan blush on kepada tulang pipi, dahi, & hidung biar terkesan lebih eksotis.

8. Buat lipstik, memilih warna toffee, cokelat keemasan, atau lipgloss bersama warna nude.

Lip Balm Bisa Bikin Ketagihan

SELAMAT PAGI CANTIK
YANG SEDANG SANTAI MENIKMATI LIBURAN, KAMI TETAP SAJIKAN TIPS KECANTIKAN MENARIK BERIKUT INI KHUSUS UTK KAMU!

Lip Balm Bisa Bikin Ketagihan

Beberapa orang terlihat tak bisa jauh dari pelembap bibirnya. Ada debat, bahkan di antara para dermatolog, apakah penggunaan lip balm (bukan lip gloss) yang berulang bisa mengakibatkan ketagihan dan masalah kesehatan. Bahkan sempat ada masalah yang timbul dan tuduhan kepada para pembuat pelembap bibir untuk anak-anak karena membuatnya dalam produk yang memiliki rasa manis, karena ditengarai bisa menyebabkan ketagihan.

Kondisi kulit bibir yang kering dan pecah-pecah bisa terjadi karena masalah cuaca dingin, terlalu panas, atau berangin. Kebiasaan diri, seperti bernapas menggunakan mulut serta terlalu sering menjilat bibir juga bisa menyebabkan bibir pecah-pecah. Karena itulah banyak perusahaan kosmetik yang menyediakan produk pelembap bibir.

Namun, seperti dikutip dari Discovery Health, umumnya, kandungan dari pelembap bibir tidak menyebabkan ketergantungan ataupun masalah kesehatan, seperti kanker. Belakangan ini lip balm digosipkan merupakan penyebab kanker atau asam yang bisa menyebabkan masalah kesehatan pada bibir. Tetapi, memang beberapa lip balm yang mengandung bahan tertentu bisa menyebabkan masalah bibir pecah-pecah bertambah parah jika digunakan terlalu sering. Hindari pelembap yang mengandung phenol, menthol, atau salicylic acid karena bahan-bahan tersebut bisa menyebabkan rasa menggelitik pada bibir, yang sebenarnya adalah kondisi ketika lapisan pelindung bibir terkelupas. Mengangkat lapisan ini dari bibir bisa menyebabkan bibir menjadi lebih rentan terhadap kondisi sekitar, sehingga menyebabkan lebih cepat dan rentan mengelupas.

Hindari pula lip balm yang diperkaya dengan perasa atau wewangian, karena bisa mengiritasi kulit bibir. Pilihlah seuatu yang alami, ketimbang yang ditambah-tambahkan dengan perasa atau zat kimiawi lainnya. Zat yang disarankan adalah petroleum, yang dipercaya bisa mempertahankan kelembapan bibir, sehingga bisa mencegah pengelupasan di masa depan.

Karena beberapa lip balm menggunakan bahan yang bisa menyebabkan bibir mengelupas inilah, Anda pun jadi merasa ketergantungan dengan pelembap bibir terus menerus. Meski tak ada zat kimiawi pada lip balm yang tergolong sebagai zat adiktif, tetapi jika Anda merasa harus membawa lip balm setiap hari, mengaplikasikannya setiap saat, maka secara psikologi, Anda merasa ketergantungan akan produk tersebut. Penggunaan pelembap bibir seharusnya tidak mengganggu kegiatan harian Anda. jika Anda merasa “telanjang” tanpa lip balm, maka bisa jadi Anda mengalami adiksi psikologis.

Jika Anda mengalami ini, bisa jadi penggunaan lip balm pada Anda mirip seperti kebiasaan seseorang untuk menggigit jari atau memilin rambut saat sedang tidak ada kegiatan yang menyibukkan atau saat gugup. Ketika Anda merasa ingin menggunakan pelembap bibir, cobalah ganti dengan kegiatan lain, seperti minum air putih.

>>>MEMPERCANTIK DIRI DGN PRODUK KECANTIKAN SEPERTI DR ROCHELLE SKIN EXPERT ADALAH SEBUAH LANGKAH PILIHAN CERDAS, KARENA MEMANG HASIL YANG KAMI BERIKAN UTK WAJAH SANGAT NYATA DGN TERBUKTI BYK TESTY DARI CUST-CUST KAMI YG PUAS MENGGUNAKAN PRODUK INI!

Ingin Tahu Ramuan Kecantikan 4 Perempuan Bangsawan

Ingin Tahu Ramuan Kecantikan 4 Perempuan Bangsawan

Ingin Tahu Ramuan Kecantikan 4 Perempuan Bangsawan ? Baca Disini. Penampilan perempuan bangsawan senantiasa kelihatan menawan & jelita. Ini tidak lepas dari perawatan kecantikan yg mereka laksanakan dengan cara rutin. Sejak Mulai dari perawatan biasa sampai ritual yg unik.
dr rochelle
dr rochelle skin expert
cream wajah
cream pemutih wajah
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
Tidak cuma utk menjaga tampilan luar namun pun demi mengesankan kewibawaan & gengsi. Ada sekian banyak Ratu yg sampai waktu ini ternama dgn kecantikannya. Kamu mau tahu seperti apa ritual kecantikan yg mereka jalankan?

1. Ratu Mary
Ratu Mary yg berasal dari Skotlandia adalah salah satu perempuan menawan didunia. Ramuan kecantikan sang ratu, seperti dilansir dari Bold Sky, nyata-nyatanya dirinya senantiasa mandi bersama anggur merah. Butuh Kamu tahu Anggur merah bakal menciptakan kulit Kamu kelihatan lebih belia, halus & segar.

Facial memakai anggur merah sekarang mulai sejak tidak sedikit dimanfaatkan para ahli kecantikan. Tidak ada salahnya mencampur satu gelas anggur merah ke dalam air mandi & bilas kulit.

2. Ratu Elizabeth
Rahasia kecantikan Ratu Inggris ini merupakan putih telur. Masker putih telur yakni perawatan alami yg amat efektif dalam penyembuhan beraneka masalah kulit.

Manfaatnya antara lain mengurangi kemerahan yg disebabkan sinar matahari berlebih, peradangan pula membersihkan jerawat. Menjadi, seandainya Kamu mau kulit senantiasa sehat & awet bujang, pakai masker putih telur ala Ratu Inggris ini.

3. Cleopatra
Ratu Mesir satu ini benar-benar populer bersama kecantikannya sampai hri ini. Dia dinamakan – sebut yang merupakan reinkarnasi dari Dewi Mesir. Di balik kecantikannya, beliau nyata-nyatanya mempunyai dua ‘senjata’ merupakan anggur & madu.

Anggur mempunyai kandungan antioksidan tinggi yg dapat menopang peremajaan sel kulit. Buat menciptakan ramuan ala Cleopatra, haluskan anggur segar bersama food processor namun janganlah terlampaui halus. Dulu campurkan bersama dua sendok makan madu & oleskan terhadap wajah dengan cara rutin.

4. Marie Antoinette
Siapa yg tak mengenal Marie Antoinette. Ratu Prancis ini pula dipanggil Rose of Versailles dikarenakan kecantikannya. Marie nyatanya senantiasa mandi dgn ramuan herbal buat memperoleh kulit yg indah.

Kuncinya yaitu daun thyme. Dirinya senantiasa mengkombinasikan daun teh thyme terhadap air mandinya. Kamu serta mampu melakukannya, campurkan saja dua sendok teh thyme kepada air hangat yg dipakai buat mandi. Tambahkan serta satu sendok teh garam.

Créer truc masque Durian Fruit pour le visage

Créer truc masque Durian Fruit pour le visage

Roi de fruits est le surnom de Durian (latin = Durian). Durian, originaire d'Asie du Sud-Est a fait peu comme ce parce qu'il a arôme caractéristique, a une chair dense douce et souple. Bijinyapun en mesure de servir les puces ou lors de la cuisson d'un tel bon goût que les patates douces, même une peau durian commune pourraient être utilisés comme des jouets pour enfants.
Durian fruit est consommé non seulement en tant que de la viande ou des graines peuvent également être utilisés pour la construction de puces durian, fruit lui-même peut être facilement utilisé et exploité aussi bien comme un masque facial. Comment peut-on? si étrange que l'auteur d'une réponse écrite à Durian pour les visages avec des masques.
Le fruit de durian a apparemment peu d'efficacité pour la beauté est pas particulièrement nettoyer le visage, en particulier les visages des femmes ou des hommes. Nettoyez les côtés et rajeunir la peau-peau, réduire les rides, éliminer les cernes oeil dans la salle, a soulevé les cellules mortes de la peau, qui est également utilisé pour traiter des blessures mineures. La teneur en vitamine C, des fruits durian qui sont capables de stimuler la formation de collagène. Ce but est servi collagène rend la peau plus ferme et les rides peut être perdu par progressive.

Astuce Création de masques Durian
processus de Trick Durian de sorte que le masque vraiment facile et simple. Enregistrement coin Durian viande ou recueillir la pulpe du fruit du récipient de sorte que pas de ruissellement. Essayez 2 part, nous gants afin de ne pas placer plastique pour le protéger sont donnés à partir de la transpiration des mains, alors votre chair de durian soutenu uniformément avec des graines dibalur barbouillé le visage à l'aide d'une petite brosse, bien que l'utilisation de façon uniforme. Après presque face revêtue de durian glaçage de fruits, puis laisser reposer plusieurs minutes, après dibasuk nettoyé avec de l'eau (essayez avec de l'eau chaude).

Aller. Entrez masque durian qui ne pas apporter aligné et seulement pour les plus divers types de peau du visage, mais si son visage est encore un peu moins boutons d'acné cultivées également éliminées en premier, puis l'irritation. & Pemaskeran usure visage avec du matériel Durian est tout simplement pas le droit de ne garder que nécessaire pour fonctionner en continu.

Inilah Kiat Keritingkan Rambut Sendiri

Inilah Kiat Keritingkan Rambut Sendiri

Tatanan rambut dr rochelle skin expert yg sedikit tidak serupa dapat menciptakan tampilan Kamu serta beralih. Apabila bosan dgn model rambut Kamu yg lurus, mencoba saja mengeritingnya biar nampak lebih bervolume & wajah nampak lebih tirus.

Utk meraih tatanan rambut keriting yg lebih alami, sebaiknya pakai fasilitas pelurus rambut (catok). Media pengeriting rambut cuma bakal menciptakan rambut Kamu keriting kaku. Bersama memakai fasilitas pelurus rambut, Kamu justru dapat lebih enteng mengeriting dalam dikala yg lebih singkat. Caranya :

1. Pastikan rambut Kamu telah memang kering, setelah itu haluskan bersama sisir. Ambil catokan yg mempunyai ukuran lebar 2,5-5 senti meter. Setelah Itu panaskan hingga tingkat kehangatan yg diharapkan.

2. Bagi rambut jadi dua sektor. Pisahkan dua sektor rambut dari sektor bawah kulit kepala (dalam rambut) & luar rambut. Semprot rambut bersama memanfaatkan cairan pelindung panas.

3. Setelah Itu ambil catokan & gulung rambut satu per satu. Gulung rambut hingga setengah panjang rambut biar jadi keriting gantung. Tahan sewaktu sekian banyak menit. Lepaskan gulungan rambut perlahan-lahan bersama trick melepaskan catokan ke arah bawah batang rambut.

4. Utk memperoleh ikal yg longgar, sisir rambut dgn jari Kamu. Setelah Itu semprotkan hairspray.

Mudah-mudahan Bermanfaat & Berguna!

Hula Hoop Slim Healthy Body Bags Pun Save

Hula Hoop Slim Healthy Body Bags Pun Save
Nothing could be more attractive and has the ideal body for women is now a demand, needs, and lifestyle.
Many women who choose instant path to change his appearance, for example, by buying a slimming product that is now rampant and many found from retailers to online merchants.
But they do not know what the effect will be obtained after consuming drugs such instant.
There is one way that may not have been familiar among women today, how it is hola hoop. Are you one of those people who are already tired of trying to get a slim body? Maybe hula hoop could be the answer to your waiting for this, consider the following three facts hula hoop this:
1. Not just child's play
7 out of 10 women do not believe that by playing the hula hoop can be more beautiful body shape. Many of them assume that the dominant form funny and played by children aged kindergarten, hula hoop is just an ordinary child's toy. But apparently a study concluded that by playing the hula hoop can burn 110 calories, the equivalent of running as far as 1.6 km. Well, no one thought is not it?
2. The price is a relief bags
Not enough just to burn calories, hula hoop also serves to erode fats uninvited at the waist. The price offered to users of the hula hoop is very varied but still affordable, ranging from Rp 25,000 - Rp 150,000. According to its users hula hoop, hula hoop will be a relief bags because only by buying 100,000 hula hoop for example, you can use it at home, do not need a monthly fee like in the fitness again.
3. Not as easy as that seen
Many people underestimate the hula hoop game, but it turned out to play hula hoop is not as easy as it looks. Most users hula hoop say that in the beginning they start playing hula hoop, waist they will look blue, sore and a little sick. but the exercise routine that initially sick body will feel fresh. not only that, by playing hula hoop body shape will be more robust, more slender and lithe body, do not forget also the metabolism of the body better, so that the incoming calories will be flammable.
What do you think? Interesting is not it? Do not forget to continue to consume enough water and a complete nutrition and healthy. Motivation yourself to have a beautiful body, but still healthy. Beautiful does not mean emaciated. Good luck girls!

Kiat Mengatasi Penyakit Cacingan Kepada Anak

Kiat Mengatasi Penyakit Cacingan Kepada Anak

Kali ini aku memiliki satu buah info menarik kurang lebih kesehatan bagi kamu, di mana dalam kabar kali ini aku dapat membahas tentang penyakit cacingan terhadap perut. Penyakit cacingan umumnya menyerang anak yg berumur antara 5-14 th & sekitarnya, penyakit cacingan ini bakal mengganggu perkembangan anak sebab cacing yg berkembang didalam badan anak akan jadi parasit yg menyerap bermacam macam nutrisi & gizi anak.

Cacing ini tersebar & masuk kedalam badan anak lewat makanan & minuman yg sudah tercemari telur telur cacing sendiri, telur cacing ini amat sangat mungil maka akan menempel kepada debu yg bisa bersama enteng masuk terhadap makanan & minuman yg tak dibungkus dgn mestinya. Anak yg terkena cacingan kebanyakan dapat tampak kurus meski makannya lahap atau tak rewel, lemas & lesu enteng sakit perut. Oleh dikarenakan itu aku menyarankan kamu buat serta-merta mengatasinya penyakit ini, & bagi kamu yg mau menjaga anaknya biar tak cacingan di bawah ini aku memiliki Kiat alami
dr rochelle skin expert
cream wajah
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
Cacing yg bisa memunculkan penyakit cacingan ada sekian banyak type sepert cacing gelang yg mempunyai panjang 20-30 senti meter & bakal bertelur 200.000 butir perhari, cacing gelang yaitu parasit yg menghisap nutrisi kepada usus halus di dalam perut. Dulu, ada cacing cambuk yg akan bertelur sampai 5-10 ribu butir perhari, & menghisap nutrisi kepada badan anak.

Setelah Itu ada cacing paling berbahaya adalah cacing tambang yg akan bertelur jumlahnya 15-20 ribu butir telur, cacing ini menghisap darah yg akan menyebabkan anemia kepada tubuh. & yg terakhir ada cacing kremi yg wujudnya amat sangat mungil & memunculkan gatal terhadap sektor anus atau dubur. Nah dgn mengetahui kategori tipe cacing tadi kamu menjadi mesti makin waspada & berikhtiar laksanakan pencegahan seperti pedoman di bawah ini.

Berikut Kiat Mencegah Cacingan Terhadap Anak.

1. Mencuci Tangan Sebelum Makan
Tanamkan tradisi buat mencuci tangan terhadap anak-anak, dikarenakan anak amat aktif & tidak jarang main di luar yg sanggup memungkinkannya menyentuh telur telur cacing.

2. Gunakan Alas Kaki
Biasakan memanfaatkan alas kaki kepada waktu menginjak tanah & sesuatu ruang bernoda, sebab sekian banyak kategori cacing seperti cacing tambang bakal masuk kedalam badan lewat kulit kaki & masuk kedalam pembuluh darah.

3. Gunting Kuku Dengan Cara Rutin
Terkadang cacing sanggup menempel kepada kuku anak kamu, buat mencegahnya masuk terhadap diwaktu makan guntinglah kuku anak kamu dengan cara rutin.

4. Janganlah Buang Air Gede Sembarangan
Buang air Gede yg baik itu kepada jamban bersama septitank, aspek ini mencegah tercemarnya lingkungan & menunjang mencegah penyebaran cacing.

5. Mencuci Makanan
Makanan seperti sayuran & buah ada baiknya kita cuci lalu sebelum dikonsumsi utk menghilangkan kotoran yg menempel seperti telur cacing.

6. Minum Obat Cacing
Memberi anak kamu obat cacing tiap-tiap 6 bln sekali buat mencegah penyakit cacingan.

nah itulah serangkaian artikel yg mampu administrator sampaikan menyangkut Trik Mengatasi Penyakit Cacingan Terhadap Anak mudah-mudahan artikel ini mampu berguna bagi kamu semuanya

Wajah ialah modal Penting Dirimu

Wajah ialah modal Penting Dirimu

Wajah yakni sektor badan terpenting yg mesti senantiasa dijaga & dirawat.

Tidak Hanya itu Wajah ialah bekal Mutlak Dirimu dalam tampilan, baik cowok ataupun perempuan.
Maka tidak sedikit kiat merawat wajah yg dilakukan buat meraih wajah putih, bersih, & terbebas dari jerawat.
Namun faktor tersebut tak gampang di capai, seandainya tak dibarengi dgn niat & perawatan wajah yg benar.
Sebenarnya trik merawat wajah tak sulit, semuanya tergantung bagaimanakah trik kita merawat & membersihkannya tiap-tiap hri.
Trick termudah dalam merawatnya yakni dgn menggunakan produk-produk kecantikan yg serasi bersama kategori kulit kamu, maka kulit wajah bakal terbebas dari komedo & jerawat.
Bagi yg mau mengetahui trik merawat wajah supaya putih, bersih & terbebas jerawat, mari simak Tata Cara jelita berikut ini :

***Cara Merawat Wajah
*Sebelum kamu menyentuh daerah wajah, sebaiknya biasakanlah buat mencuci tangan apalagi dulu dgn air bersih, biar wajah terbebas dari kuman & bakteri.
*Bersihkan wajah dgn air mengalir & memberi pijatan kepada wajah, utk menopang memperlancar peredaran darah.
*Biasakan utk membersihkan wajah dgn pembersih & penyegar yg sesuai bersama type kulit kamu, tiap-tiap pagi & tengah malam atau tiap-tiap kali ke luar dari rumah.
*Biasakan utk senantiasa menggunakan pelembab wajah tiap-tiap dapat beraktifitas di luar rumah, supaya kulit wajah masihlah terjaga & terbebas dari sinar ultraviolet (UV) yg bisa menyebabkan flek hitam.
*Luangkan ketika seputar 2-3 menit tiap-tiap tengah malam utk memijat kulit wajah tiap-tiap sebelum tidur. Faktor ini dilakukan utk menghilangkan letih terhadap wajah & memberikan warna kulit supaya terus sehat & cerah.
*Biasakanlah memakai masker wajah minimal 2 kali dalam 1 pekan, biar kotoran yg menempel terhadap wajah dapat terangkat & wajah dapat jadi lebih bersih & segar. Sebaiknya gunakanlah masker alami yg aman bagi kulit wajah.
*Perbanyak mengonsumsi air putih tiap-tiap hri minimal 8 gelar perhari, buat menjaga kulit wajah tampak lebih cerah & segar.
*Minumlah Vitamin E tiap-tiap hri buat menjaga kesehatan kulit dari dalam.
*Berolahragalah dengan cara rutin biar kulit jadi konsisten kencang & badan dapat terbebas dari beragam penyakit.

kami menyarankan anda buat memanfaatkan Cream Wajah yg baik & enteng beradaptasi kepada perubahan iklim di indonesia, merupakan Cream KEZIA skin Expert.
Cream Kezia Skin Expert sanggup memberikan hasil maximal pada wajah buat perawatan teratur dengan cara harian siang & tengah malam.
Kandungan cream KEZIA SKIN EXPERT mempunyai keunggulan utk mencerahkan & memutihkan wajah. Cream Kezia Skin Expert pula telah teruji aman bersama bukti dikeluarkanya seri notifikasi Badan Pengawasan Obat Dan Makanan Indonesia.
So,,,waktu ini telah terjawab Kiat merawat Wajah yg baik haruslah menyambung Product Kecantikan KEZIA SKIN EXPERT dalam perawatan wajah paling baik anda.

Cara Mencegah Darah Tinggi Usai Makan Daging

Cara Mencegah Darah Tinggi Usai Makan Daging

Olahan daging kambing memang menjadi salah satu makanan yang banyak disukai orang. Selain mempunyai banyak gizi, makanan dari olahan daging kambing juga mempunyai rasa yang enak saat disantap. Anda termasuk penggemar makanan dari daging kambing?
Meskipun demikian, Anda tidak dianjurkan memakan daging kambing terlalu banyak karena bisa menyebabkan tekanan darah menjadi tinggi. Resiko akan semakin besar jika penikmat daging kambing itu juga mempunyai riwayat hipertensi (tekanan darah tinggi).
Bagi Anda penggemar makanan dari daging kambing tidak usah khawatir. Berikut ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi efek daging kambing yang bisa menyebabkan darah tinggi. Simak penjelasannya berikut ini:

1. Makan bayam
Bayam mengandung nutrisi yang baik bagi jantung seperti potasium, folat, dan magnesium. Ketiga nutrisi tersebut juga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah. Selain itu, bayam juga diketahui rendah kalori dan kaya serat.
dr rochelle

dr rochelle skin expert

dr rochelle skin expert

cream wajah

2. Kacang-kacangan
Selain bayam, kacang-kacangan juga mengandung magnesium dan potasium yang bermanfaat untuk mengendalikan kadar kolesterol jahat dalam darah. Jenis kacang-kacangan seperti kedelai dan kuaci (tanpa garam) bisa menjadi camilan sehat usai makan besar.

3. Kentang
Kentang juga mengandung banyak magnesium dan potasium. Dua nutrisi tersebut sangat bermanfaat untuk menjaga kelancaran aliran darah. Anda disarankan untuk menkonsumi kentang usai makan daging kambing agar tekanan darah tetap terkendali.

4. Pisang
Selain sayur-sayuran tersebut, pisang juga mempunyai kandungan potasium yang baik untuk meningkatkan fungsi ginjal, dengan membantunya mengeluarkan kelebihan natrium dari tubuh. Jika tidak suka pisang, Anda bisa menkonsumsi kismis, plum, dan semangka sebagai pengganti pisang.

Itulah beberapa sayuran dan buah-buahan yang bisa Anda makan usai menyantap daging kambing. Agar tidak terkena darah tinggi, sebaiknya hindari menkonsumi daging kambing secara belebihan. Perhatikan juga pola makan Anda setiap harinya.

Kosmetik Kedaluwarsa, 66 Persen Wanita Menggunakannya

Awas! Kosmetik Kedaluwarsa, 66 Persen Wanita Menggunakannya

Anda pasti memiliki beberapa barang kosmetik kesayangan Anda. Maskara, bedak, eyeliner, lipstik, atau eyeshadow. Umumnya, wanita akan menggunakan barang yang sama berulang-ulang. Namun, sayangnya, tak banyak yang menyadari bahwa ia seharusnya lebih memerhatikan bahan baku dan tanggal kedaluwarsa dari kosmetik tersebut.
dr rochelle skin expert
cream wajah
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
Mungkin blush on Anda cuma sedikit berubah warna, atau maskara sedikit menggumpal, tetapi Anda masih tetap saja menggunakan. Toh, tak ada rasa gatal atau efek apa pun. Hm, padahal, alat kosmetik bisa jadi tempat penyimpanan bakteri yang sangat berbahaya, apalagi jika tidak disimpan dengan baik.

Menurut survei di Inggris, 49 persen wanita tidak melihat tanggal kedaluwarsa kosmetik mereka, dan 66 persen mengakui bahwa mereka menggunakan kosmetik kedaluwarsa karena tak takut akan konsekuensinya. Bisa jadi, ini diakibatkan oleh 15 persen dari mereka tidak menyadari bahwa kosmetik bisa berubah sangat berbahaya. Berikut adalah pengingat jangka waktu aman kosmetik sejak dibuka.

Foundation: 3-6 bulan
Maskara: 3-6 bulan
Eyeshadow, bronzer, dan blush on: 1-2 tahun
Lipstik dan lipgloss: 1-2 tahun
Eyeliner dan lipliner: 1-2 tahun
Parfum: 3 tahun
Supaya kosmetik lebih tahan lama, lakukan:

Simpan make up di tempat bersuhu ruangan dan kering.
Jangan berbagi alat kosmetik dengan siapa pun.
Gunakan kuas atau spons yang bisa dicuci atau sebaiknya yang sekali pakai ketimbang menggunakan jari.
Buang alat rias mata jika Anda pernah terkena infeksi mata untuk mencegah infeksi ulang.
Buang segera barang-barang jika mulai terlihat pecah-pecah, perubahan warna atau tekstur, atau mulai berbau aneh. Seharusnya ini akan mudah terlihat, tetapi sayangnya kita sering sulit berpisah dengan barang-barang favorit kita.

SEMOGA BERGUNA DAN BERMANFAAT!

Cara Mengecat Rambut Ombre Sendiri

Cara Mengecat Rambut Ombre Sendiri

Rambut Ombre merupakan gaya rambut yang sedang menjadi trend terutama di kalangan remaja dan selebriti.
Ombre adalah teknik pewarnaan rambut secara gradasi dari gelap sampai terang pada bagian ujungnya seperti warna coklat tua, coklat muda dan blonde, atau warna ekstrim seperti biru, ungu dan pink, atau biru, hijau, dan blonde.
Kamu tertarik mencoba gaya rambut ombre?
Agar rambut ombre terlihat sempurna, yang perlu diperhatikan adalah keserasian dengan warna kulit dan alis mata.
dr rochelle skin expert

cream wajah

dr rochelle skin expert

dr rochelle skin expert

Kulit yang putih cocok menggunakan warna apa saja.
Tetapi untuk kulit Asia, harus lebih hati-hati dalam memilih warna rambut, kecuali kalo kamu memang benar-benar menyukai sesuatu yang ekstrim.
Sebelum mewarnai rambut secara permanen, lebih baik mencoba dengan menggunakan cat rambut temporer, pewarna rambut yang bersifat sementara dan akan hilang setelah mencuci rambut, agar bisa dilihat apakah cocok dengan warna kulit atau tidak.
Mewarnai rambut bukan hanya dapat membuat tampilan lebih fashionable, tetapi ombre juga dapat membuat rambut terlihat bervolume, karena ada gradasi antara warna gelap dan terang, sehingga rambut memilki beberapa tingkatan warna.

Nah, ini sedikit tips bagaimana mewarnai rambut sendiri di rumah

Pastikan rambut sedang dalam keadaan kering dan tidak lembab atau basah.
Perhatikan kondisi rambut, jika rambut sedang dalam kondisi rusak (rontok, bercabang, rapuh, kering, dan lain-lain) jangan dicat dahulu, melainkan rawat dulu dengan masker rambut secara rutin selama 2-3 bulan.
Gunakan sarung tangan plastik dan kain penutup agar baju tidak ternoda
Setelah rambut diberi pewarna secara merata, tutup dengan shower cap agar suhunya stabil, diamkan selama 35 menit – 50 menit.
Cat rambut bagian bawah (ujung rambut) dengan warna yang lebih terang daripada warna atas rambutmu, hal ini akan memberikan efek ombre
Bilas rambut dengan air yang mengalir hingga air tersebut berwarna bening, lalu gunakan sampo dan kondisioner.
Gunakan kondisioner ke seluruh rambut sehabis melakukan pengecatan agar rambut tidak kering.
Demikian lah cara atau tips mengecat rambut dengan gaya ombre. Bagaimana, apakah kamu tertarik untuk mencobanya?

Inilah Yang Terjadi pada Kulit Anda Pada Setiap Fase Usia

Inilah Yang Terjadi pada Kulit Anda Pada Setiap Fase Usia

Inilah Yang Terjadi pada Kulit Anda Pada Setiap Fase Usia. Semulus apa pun kulit Anda saat ini jika tidak dirawat dengan tepat pasti akan rusak dan tua sebelum waktunya. Seperti bagian tubuh lainnya, kulit wajah juga bisa mengalami penuaan dalam bentuk keriput dan kulit kering. Dr Oky E. Kartiwa, Medical Advisor Galenium Pharmasia Laboratories, mengungkapkan bahwa proses penuaan kulit ini tidak bisa dihentikan, namun hanya bisa diperlambat prosesnya dengan cara merawat kulit dengan tepat sejak dini.
dr rochelle skin expert

dr rochelle skin expert

cream wajah

dr rochelle skin expert

“Selain memilih perawatan kulit yang tepat sesuai jenis kulit, sebaiknya Anda juga memilih produk yang sesuai dengan usia. Karena beda usia pasti beda kondisi kulitnya,” ungkap Oky, saat peluncuran produk perawatan kulit di Jakarta, beberapa waktu lalu. Sebelum memilih produk perawatan kulit tertentu, ada baiknya untuk mengenali terlebih dulu kondisi kulit pada tiap periode usia.

1. Usia 20-25 tahun
Pada usia ini, kondisi hormon tubuh sudah seimbang. Keseimbangan hormon ini menyebabkan terkontrolnya produksi minyak di kulit. Usia ini merupakan usia keemasan kulit karena semua struktur kulit dalam kondisi prima, kolagen dan elastin kulit bekerja dengan baik sehingga kulit tampak kencang sempurna. Hanya saja ini bukan alasan untuk tidak merawat kulit wajah. Justru beberapa ahli kulit menyarankan untuk merawat kulit dari usia 20-an.

2. Usia 25-40 tahun
Orang yang ada di kisaran usia ini biasanya sedang menikmati masa-masa produktif bekerja. Aktivitas yang sangat padat, stres, make-up, dan pengaruh lingkungan yang dihadapi setiap hari, akan berkontribusi dalam proses perusakan kulit.

Di usia ini, vitalitas kulit juga sudah mulai menurun. Aktivitas kelenjar minyak di wajah mulai berkurang sehingga kulit akan terasa kering. Selain itu, fungsi kolagen dan elastin juga berkurang, dan menurunkan kemampuan kulit untuk mengikat air. Kulit kering akan mengakibatkan timbulnya garis-garis halus di wajah, dan membuat kulit terlihat kusam.

Ketika menghadapi masalah ini ada baiknya untuk mulai merawat kulit dengan aneka produk yang melembabkan kulit. Penggunaan produk antiaging juga disarankan untuk mengatasi timbulnya garis halus.

3. Usia 40 ke atas
Ketika menginjak usia 40 tahun ke atas, kondisi kulit sebenarnya sudah mengalami penuaan dan keriput. Jumlah kolagen dan elastin dalam kulit menurun drastis. Selain itu, kemampuan kolagen untuk mengikat air sangat berkurang sehingga elastisitasnya memudar. Aktivitas kelenjar minyaknya juga berkurang sehingga kulit menjadi sangat kering.

Kadar Natural Moisturising Factor (NMF) dalam kulit juga berkurang sehingga berpengaruh pada semakin tegasnya garis-garis keriput di wajah. Berkurangnya kadar ini juga akan memengaruhi kekencangan kulit. Tipikal khas kondisi kulit di usia ini adalah mulai timbulnya pigmentasi pada kulit.

Tips for Choosing Glasses Frames accordance Face Shape

Tips for Choosing Glasses Frames accordance Face Shape

Nowadays, more and more attractive glasses with frames. Even so, you should not just choose glasses frames that you like. Therefore, certain glasses frames will not be suitable for everyone. You need to find a frame glasses that suit your face shape.
cream pemutih wajah

dr rochelle skin expert

dr rochelle skin expert

dr rochelle

To facilitate the selection of eyeglass frames, celebrity stylist Robert Verdi gives tips on how to find a model fitting glasses for your face shape.

Heart face shape
If you have a heart face shape like Audrina Patridge, Verdi advised to seek the form of glasses that draw attention to the bottom UNDER. "You want glasses that focus on the lower part of your face, then the model of large sunglasses will suit you. Avoid shaped glasses high and wide, "he said.

Or if the shape of your face like Miley Cyrus are slightly rounded, oval glasses will then correspond to a heart-shaped face slightly rounded. "Glasses oval like a dragonfly's eyes, would seem perfect for your face shape. Because, this form can give a soft impression at the top of your face, "Verdi said.

Square face shape
Paris Hilton always looks cool in any event, because he knows how to deal with a square face shape glasses that fit. "For a square face shape, do not show your hard corner line, because it will further accentuate your strong character. To make it look soft, choose oval or round-framed glasses, "Verdi said.

There are other ways to get around the square face shape, as belonging to Olivia Palermo. He prefers funny glasses frames to show off square face shape. Verdi said fashion-forward style and playful which is the current trend is the perfect choice to help soften your face.

Round face shape
According to Verdi, identical round face has a more solid cheek, so you should choose eyeglass frames that can make the face look longer and thinner. "Just as the subject (singer) Fergie, she uses frames that have a more horizontal angle to sharpen his face and add extra length to frame firmly to the top."

Verdi added, for you who have a round face shape, let her hair loose or pulled up because it can give the effect of a longer face. Just look at Katy Perry's style, he chose eyeglass frames where stem glasses connected to the top of the frame.

Inilah 5 Manfaat Memijat Wajah dgn Krim

Inilah 5 Manfaat Memijat Wajah dgn Krim

Sekian Banyak klinik kecantikan memberikan perawatan memijat wajah Kamu bersama memanfaatkan krim husus. Terkecuali menciptakan wajah rileks, nyata-nyatanya memijat wajah mempunyai tidak sedikit keuntungan. Berikut ialah sekian banyak manfaat yg dirangkum dari Bold Sky.
dr rochelle skin expert

cream wajah

dr rochelle skin expert

dr rochelle skin expert

1. Melembabkan
Ini merupakan salah satu manfaat paling baik dari memijat wajah bersama krim. Pijatan seputar 10-15 menit bakal menciptakan wajah terhidrasi atau jadi lembab. Tidak Hanya lembab, kulit wajah serta menjadi lebih lembut.

2. Menghambat Kerutan
Pijatan yg sesuai dapat mengurangi kerutan & garis-garis halus kepada wajah. Kerutan muncul dipermukaan lantaran kulit menyusut keremajaannya seiring bertambahnya umur. Inilah argumen tiap-tiap klinik kecantikan menyarankan buat facial wajah buat perempuan berusia 25 th keatas seputar sebulan sekali.

3. Bercahaya
Manfaat yang lain dari memijat wajah dgn krim yakni kulit yg lebih bercahaya. Ini disebabkan pijatan sanggup mengangkat sel-sel kulit mati maka kulit menjadi nampak lembut & semakin bersinar.

4. Aliran Darah
Aliran darah kepada wajah pula menjadi lebih baik bersama pijatan lembut. Maka kulit lebih sehat & mengurangi jerawat pun masalah pigmentasi.

5. Menonjolkan Struktur Wajah
Pemijatan terhadap wajah serta dapat mempermudah menguatkan struktur wajah Kamu. Rata-rata para ahli facial memijat wajah dgn aktivitas memutar keatas di daerah kurang lebih tulang pipi. Aspek ini dilakukan biar tulang pipi lebih terangkat & wajahpun terbingkai sempurna.

How to Wash Down That One Can Cause Acne

How to Wash Down That One Can Cause Acne

Already treating the face in such a way, but why acne is still too small popping?
In fact, had difficulty choosing cosmetics and skin care according to skin type. Where is the mistake?
If you have a similar problem, could be obstacles rather than on cosmetics and skin care products, but how to clean your face that had been applied could be wrong!
"One way of cleansing the face can cause minor acne called acne stone,"
This facial cleans errors generally occur when the facial foam wash process. Usually, when washing the face, you will pour the liquid in your palms and rub until the foam out and rubbed on the face.
dr rochelle


cream pemutih wajah


dr rochelle skin expert


dr rochelle skin expert

Apparently, as assessed wrong way. Supposedly when pouring liquid soap to hands, first dissolve it with a little water.
"Acne is caused due to stone when using soap, you do not dissolve in water,".
This method makes the face so exposed to concentrations of chemicals washing face severe.
Rules wash up first identify the correct type of soap you wash your face.
If the manifold pasta, how to use it is poured into the palm of the hand and then drops a little water, then rub until foaming, then rub into the face.
The same thing applies to the face manifold liquid soap.
"Actually, no soap to wash my face that contains the benefits but the foam. So whenever wash my face with facial foam, do not forget to shed water to dissolve and then polished until foaming, then then you wipe the face to clean and rinse with water.

Inilah Argumen Jangan Sampai Memanfaatkan Air Hangat Buat Cuci Muka

Inilah Argumen Jangan Sampai Memanfaatkan Air Hangat Buat Cuci Muka

Inilah Argumen Janganlah Memanfaatkan Air Hangat Utk Cuci Muka. Air hangat benar-benar mampu memberikan resiko relaksasi, tetapi sebaiknya buat mencuci muka hindari pemakaian air hangat, saran pakar dermatologi dr. Tina Wardhani Wisesa, SpKK(K).

“Air hangat terlebih air panas bisa menyebabkan pori-pori wajah melebar & menyebabkan sebum (kelenjar minyak) jadi lebih aktif,” kata Tina ketika pertemuan pers peluncuran product anti jerawat di Jakarta, Rabu.
dr rochelle skin expert
Tina mengatakan bahwa dengan cara natural minyak dihasilkan oleh badan buat menjaga kelembaban & kesehatan kulit. Tetapi produksi minyak berlebihan akan menyebabkan timbulnya acne atau jerawat. “Sebaiknya pakai air dingin buat mencuci wajah. Sebab tidak hanya lebih segar, air dingin condong tak memberikan rangsangan terhadap sebum,” kata Tina.

Lebih lanjut Tina memaparkan upaya pencegahan jerawat sanggup dilakukan bersama rajin membersihkan wajah, atau mencuci wajah tiga kali sehari.

Mencuci wajah pun teramat dianjurkan bila Kamu merasa kulit wajah mulai sejak kumuh & berminyak, biar pori wajah tak tersumbat kotoran & minyak penyebab jerawat.

“Jangan sempat memegang atau memencet jerawat, lantaran bakal meninggalkan noda hitam & seken parut kepada ruangan jerawat tersebut,” imbuh Tina.

Nah mulai sejak sekarang ini janganlah bandel lagi ya. Ikuti langkah-langkah & nasehat dari pakar supaya jerawat ogah datang lagi. Bye-bye jerawat.

Here's 5 Disposal of Toxic Skin

Here's 5 Disposal of Toxic Skin

Here's 5 Disposal of Toxic Skin. Our bodies accumulate toxins as a result of metabolic processes in the skin. If the poison is not removed, the skin will become more dull and damaged. So, detoksiofikasi need to be applied to nourish the skin and make it more beautiful. The process of removing toxins in the skin can be done at home with a few simple steps.
dr rochelle
dr rochelle skin expert


cream wajah
cream pemutih wajah
kezia skin expert


dr rochelle skin expert


dr rochelle skin expert

1. Reduce the frequency of use cream
Body remove toxins through the pores of the skin. To detoxify the skin effectively, you must do the cleaning right way. Use beauty products that can open the pores of the skin. Clean your skin with a cleaning product, then rinse with water. Avoid application of skin cream, especially at night, so that the skin breathe more freely.

2. Skin Brushing
Brush the skin with a soft brush is the best way to detoxify the skin and effectively. After cleaning the skin, pat dry with a towel. Once dry, use a brush to brush rather smooth skin all part of this.

This process will improve blood circulation and lymphatic system that will trigger the release of toxins from the body. It also will take away all the dead skin cells that stick to the skin become more radiant.

3. Use the "clay pack"
One of the most effective ways to remove toxins and get beautiful skin is to use a clay pack (clay to the skin). Take a bit of clay and mixed with glycerin to form a paste. However, there are now ready to use clay. Apply clay throughout the body or in the desired part. The clay will bind the dead skin cells and captures toxins in the skin. Once dry, rinse with clean water.

4. Apple cider vinegar
Apple cider vinegar is not only good for health, but also for skin beauty. Mix half or one full cup of apple cider vinegar to a bucket of warm water and use for bathing. Vinegar will stimulate detoxification of the skin in a healthy way. Using apple cider vinegar to a bath will also reduce the risk of skin problems such as acne. Do this 2-3 times a week for more effective results.

5. Body Scrub
Body scrubs are also needed to remove dead skin cells in the body. Try to do it once a week. Granules gently scrub will help detoxify and cleanse the skin.

How to Overcome Trauma Taste After Miscarriage

How to Overcome Trauma Taste After Miscarriage

Miscarriage is the most feared by pregnant women. Not surprisingly, many mothers who claimed trauma after experiencing a miscarriage. Then, how to relieve the trauma?
Sense of disappointment and sadly will definitely appear in women who had a miscarriage. Moreover, the pregnancy was the first pregnancy. Hope to soon have a baby immediately vanished in a flash.
After a miscarriage, some mothers often blame themselves. They felt they could not be a good mother. And in the end they feel sad sustained and even trauma to get pregnant again.
To address all these concerns, here are some ways you can do to overcome the trauma of miscarriage:

1. Learning sincere
Try to learn mengikhlaskan what had happened. Do not continue to blame yourself. Because this may already be the destiny of your life. Learning sincere is best to eliminate the trauma of miscarriage.

2. Support husband
The new mother miscarried desperately need support from those closest. A husband should be able to entertain and motivate a new wife who is traumatized by abortion. With the support of her husband, the wife would be more rigid in the face of this test.
cream pemutih wajah
3. Do not discuss children
In the foreseeable future, both the husband and the other families should never discuss child. This will only make the mother back feel disappointed. Let all goes gradually until the mother is completely ready.

4. The new place
Place and a new atmosphere will help mothers to overcome the trauma of miscarriage. Let the mother to return to the parental home until the condition is completely recovered. Support from parents will also be very good for his psychological development.

5. Have fun
Rather than continue to grieve, better mothers do things that can make a happy and relaxed. Whether it went to the tourist attractions with the family or just light exercise along her beloved husband. This can make the mother's condition more healthy and better prepared to face the next pregnancy.

Support from family is the most powerful way to restore the psychological condition of new mothers miscarriage. Always keep the feeling of the mother in order to quickly recover and no trauma again.

Panduan BerMake Up Mata Berdasarkan Wujud Mata'

Panduan BerMake Up Mata Berdasarkan Wujud Mata'

Make Up Mata; Mempunyai mata yg indah yaitu satu buah anugrah tetapi jangan sampai berkecil hati utk Kamu yg mempunyai kekurangan terhadap mata, seperti mata besar/belo, mata sipit, mata berkantung, mata berjauhan, wujud mata tak simetris atau pula mata yg kelihatanya turun bakal Kamu siasati dgn memakai teknik make up mata.
Kesempurnaan dalam merias mata benar benar berperan mutlak, lantaran make up diwajah pastinya bakal nampak sempurna kalau kesan akhir yg di bakal dalam make up mata pas dgn wujud mata Kamu. Ketidaksempurnaan akan disiasati dgn memanfaatkan tata rias mata yg mahir & dimanfaatkan trick husus dalam meriasnya.
Kamu serta bakal coba pedoman make dr rochelle skin expert up mata berdasarkan wujud mata Kamu, nah mari disimak ya tata cara berikut ini :

1. Petunjuk Make up Mata; Berdasarkan Wujud Mata besar(Belo)
Jika tipe mata Kamu termasuk juga dalam jenis mata agung perihal yg kamu bakal siasati dgn trick menggambarkan garis memanjang kepada mata bersama memanfaatkan eyeliner hingga melintasi sisi mata bulu Kamu. Perihal yg butuh lihat bagi Kamu yg mempunyai mata gede antara lain dalam factor ini adalah hindarilah pemakaian eyeshadow kepada make up mata berwarna yg gelap dikarenakan aspek ini akan berikan kesan mata nampak lebih gede. Sebaiknya bagi Kamu yg memiliki mata akbar pakai beberapa warna jelas, factor ini sanggup berikan kesan mata kamu terliat indah & tak agung.

2. Arahan Make up Mata; Berdasarkan Wujud Mata Sipit
Mata sipit atau dapat serta dinamakan mata cina atau oriental adalah salah satu wujud yg mesti memakai cara husus utk menciptakan tampak lebih akbar. Berikut ini ada tata cara make up mata husus buat menciptakan mata sipit jadi terkesan lebih agung, nah cekidot yaa :
Mula-mula : Umumnya mata sipit jarang memiliki lipatan kepada mata, aspek yg butuh siasati ialah pakai scotch tape, caranya adalah gunting scotch tape se besar 2-3 milimeter, selanjutnya wujud scotch tape seperti bln sabit seterusnya tempelkan kepada kelopak mata sehingga dapat scotch tape tesebut bakal mencetak lipatan kepada mata Kamu.
Ke-2 : Diwaktu menerapkan eyeliner, hindarilah menciptakan wujud garis terlampaui panjang sampai melebihi segi mata luar lantaran ini dapat berikan kesan mata Kamu bakal makin menyempit.
ke3 : Pemakaian bulu mata palsu dapat juga buat menciptakan mata sipit jadi tampak lebih agung. Pakai bulu mata palsu unit atau berdiameter setengah. Janganlah memanfaatkan bulu mata yg terlampaui tebal & akbar dikarenakan ini bakal menciptakan mata sipit Kamu telihat tak sebanding dgn bulu mata palsu tersebut & serta dapat terkesan tak alami/natural.
Keempat : Kamu sanggup cobalah Petunjuk make up mata Smoked eyes dgn menerapkan aneka warna gelap seperti abu lanjut usia, hijau sepuh, ungu sepuh, coklat lanjut umur, biru lanjut umur ini dapat member kesan mata Kamu kelihatan lebih agung.
Kelima : Kamu sanggup meneruskan ketebalan terhadap disaat memakai mascara kepada bulu mata palsu, ini bakal berikan kesan terhadap mata tampak lebih bulat & akbar.

3. Tata Cara Make up Mata; Berdasarkan Wujud Mata Berlainan
Terhadap rata rata dari ke-2 mata Kamu, antara mata kiri & mata kanan benar-benar berbeda bahkan perbedaan ini ada yg tak tampak terang & ada serta yg amat nampak terang. Tentunya ini amat sangat mengganggu tampilan Kamu serta pastinya, nah berikut ini ada panduan make up mata buat Kamu mampu mencobanya yakni :

pertama : Kamu akan menciptakan garis kepada sisi luar mata bersama menerapkan eyeliner agak tebal kepada ketika pemakaiannya.
Ke-2 : Kamu mampu menyiasatinya bersama trik menggunakan bulu mata palsu, caranya pakai bulu mata palsu yg cocok dgn wujud mata Kamu. Ini bakal memberikan kesan hasil yg lebih indah. Buat menyiasati mata yg yang lain Kamu bisa memasang bulu mata palsu kepada sektor segi luar mata bersama posisi yg lebih tinggi, ini dapat berikan mata Kamu tampak sama & simetris.
Ke-3 : Kamu bakal menerapkan maskara lebih tebal kepada bulu mata palsu dari segi luar mata yg sekiranya bakal Kamu perbaiki kekurangannya.

4. Anjuran Make up Mata; Berdasarkan Wujud Mata Turun
Tidak Sedikit factor yg menciptakan wujud mata Kamu tampak turun, diantaranya sebab aspek umur atau elemen genetik hal itu menciptakan Kamu tak yakin diri pastinya. Nah berikut ini ada tata cara make up mata buat mempermudah Kamu mengatasi perihal ini diantaranya ialah juga sebagai berikut :
Mula-mula : Agar mata tampak agak tinggi, Kamu mampu memanfaatkan scotch jenis terhadap kelopak mata.
Ke-2 : Gunakanlah warna gelap dalam penggunaan eyeliner misalnya warna hitam, aplikasikan pemakaian eyeliner tersebut lebih tebal kepada sisi luar mata bidang atas ataupun sisi luar mata bidang bawah.
Ke3 : Pilihlah serta beberapa warna gelap dalam pemakaian eyeshadow biar mata akan nampak lebih akbar. Kamu bakal memanfaatkan eyeshadow secara tariklah mulai sejak 1/3 segi luar kelopak mata atas hingga menempa segi 90 derajat.

5. Panduan Make up Mata; Berdasarkan Wujud Mata Berkantung
Mata berkantung kebanyakan kelihatan sembab & agak bengkak, rata-rata disebabkan lantaran mata kurang istirahat, kurang tidur, terlampaui lelah. Seandainya Kamu mempunyai tipe mata berkantung, mari cobalah tata cara make up mata berikut ini utk menolong menutupi kekurangan yg ada :
mula-mula : Jikalau sesudah Kamu menggunakan alas bedak, kemudian Kamu akan menutupi kantung mata tersebut bersama memakai concealer. Pilihlah warna concealer yg jelang bersama warna alas bedak, perihal ini bertujuan agar hasil yg didapat terkesan alami. Hindari penggunaan concealer yg warnanya tidak serupa bersama alas bedak, elemen ini sanggup memunculkan terlihatnya kerutan yg terang terhadap kantung mata tersebut & nampak tak alami.
ke-2 : Sesudah memanfaatkan concealer setelah itu Kamu akan menerapkan bedak tabur utk meratakan warna didaerah bawah mata/ dikantung mata.
ke-3 : Pakai eyeliner bersama warna yg tak gelap, agar daerah kurang lebih mata tak makin gelap, coba pakai eyeliner berwarna coklat & aplikasikan terhadap mata dengan cara rapi. Ini dapat memberikan kesan cerah terhadap mata Kamu..

6. Panduan Make up Mata; Berdasarkan Wujud Mata Berjauhan
Seandainya Kamu memiki wujud mata yg jaraknya berjauhan sehingga Kamu bisa coba pedoman make up mata berikut ini :
Perdana : Kamu mampu menciptakan bayangan hidung atau shading agar akan berikan kesan mendekatkan mata
Ke-2 : Bentuklah alis mata Kamu lebih panjang maka bakal berikan kesan kelihatan lebih dekat.
Ke3 : Faktor yg butuh diperhatikan bagi Kamu yg mempunyai wujud mata berjauhan, janganlah memanfaatkan eyeshadow yg berwarna cerah di sisi mata bidang dalam, sebab ini bisa member kesan mata Kamu makin berjauhan.

Dgn memanfaatkan Tata Cara make up mata bersama cocok, sehingga Kamu bisa menutupi kekurangan & mengoptimalkan riasan kepada mata. Tata rias mata yg menawan & menarik dapat Kamu tunjukkan bersama sempurna. Naah selamat cobalah

10 Trick Menawan di Pantai

10 Trick Menawan di Pantai

Badan tampil prima & yakin diri ketika berlibur ke kepulauan tropis bukan yang diimpikan belaka. Berikut ini 5 perawatan badan yg mesti dilakukan sebelum bertolak berlibur, pun 5 product kecantikan yg wajib dikenakan selagi berada di pantai.

1. Nutrisi wajah
Biar wajah siap ‘bersahabat’ dgn cream pemutih wajah sinar matahari kala berada di hawa pantai yg panas, laksanakan terapi ozon bagi kulit wajah sebelum Kamu bertolak berlibur. Keandalan oxy machine menguapi wajah bersama gas O3 berkhasiat meningkatkan kadar oksigen di kulit wajah. Terapi ini pula sekaligus akan membersihkan bakteri yg menempel kepada wajah. Akhirnya, wajah tidak cuma lebih cerah & bersih, namun pun dalam keadaan prima jika mesti berhadapan bersama sinar ultraviolet.


2. Samarkan selulit, kencangkan bokong
Selulit tidak jarang kali mengurangi rasa yakin diri. Tiru saja para aktris Hollywood yg mampu tampil mulus di pantai, bersama perawatan lipo sculpt yg dikombinasikan scrub organik & masker herbal. Sel lemak luruh, selulit tersamarkan, kulit juga mengencang. Melaksanakan ini terutama di ruang bokong & paha.

3. Bebaskan kulit dari bulu
Jangan Sampai lupa membersihkan bulu-bulu kepada lokasi kaki, ketiak, sampai lokasi bikini line. Proses waxing bakal jadi pilihan paling ampuh buat membersihkan & mencegah bulu kembali tumbuh dgn langsung & higienis. Bila ragu, melakukan waxing di salon bersama kredibilitas baik & terjaga kebersihannya. Saat paling baik utk jalankan waxing yakni sesudah mandi, dikarenakan saat itu badan masihlah dalam keadaan lembap.

4. Manicure-pedicure itu wajib
Bersihkan kuku kaki & tangan sebelum bertolak berlibur bersama laksanakan manicure & pedicure. Hindari pengolesan cat kuku berwarna, lantaran jika cat kuku terkelupas, kuku dapat kelihatan bernoda & tak rapi seketika itu pula. Biar kotoran tak gampang masuk ke dalam kuku waktu main pasir di pantai, potonglah kuku sampai tersisa maksimal 25 milimeter.

5. Lindungi diri dari ultraviolet
Beri perlindungan ekstra bagi kulit wajah & badan Kamu dari paparan sinar matahari. Lantaran, radiasi sinar matahari dari pukul 11.00 -14.00 siang akan merusak lapisan kolagen & fungsi elastisitas terhadap kulit. Pakai tabir surya SPF 50 kepada tempat wajah & semua badan dengan cara merata. Jika badan telah basah sesudah berenang, ulangi penggunaan tabir surya supaya kulit senantiasa terlindung.Rambut juga rentan pada kerusakan dikala asyik di pantai kurun waktu lama. Oleskan leave in conditioner buat berikan perisai bagi rambut kepada sinar ultraviolet, air garam, ataupun kaporit di kolam renang.

6. Badan harum sepanjang hri
Hawa panas menciptakan badan berkeringat. Hati-hati, jangan bau tubuh mengurangi nilai kecantikan Kamu di antara jajaran perempuan yg bersantai dibawah parasol. Ingat, janganlah melanjutkan semprotan minyak wangi diwaktu Kamu berkeringat, sebab elemen ini justru dapat menciptakan aroma badan semakin menyengat. Cegah bau tubuh dgn menyemprotkan deodorant spray setelah mandi pagi, serasi sebelum Kamu mengawali gerakan.

7. Mata pula berlibur
Waktu pelesir, riasan hendaknya tidak tebal & tak menor. Beralihlah ke make up waterproof utk menciptakan riasan tak luntur diwaktu berenang atau berkeringat disaat berlangsung menyusuri toko cendera mata di Seminyak. Terkecuali perona mata & pipi, pastikan pun maskara yg Kamu gunakan tidak saja menciptakan bulu mata tebal & lentik, tetapi pun berjenis water proof.

8. Bibir terus sensual
Hawa tropis yg panas bakal dgn enteng meningkatkan penguapan kadar air dalam badan. Terkecuali lumayan minum 8 gelas buat mencegah dehidrasi, lihat pun kesehatan kulit bibir supaya tidak pecah-pecah bahkan mengelupas. Oleskan lip balm yg mengandung White Petrolatum USP, supaya kelembapan kulit bibir mampu terjaga. Langsung ulangi pengolesan, jika bibir sejak mulai terasa kering.


9. Sesudah berjemur
Bila badan berada dibawah paparan sinar matahari lebih dari 4jam, demikian selesai & hingga di rumah cepat oleskan after sun lotion. After sun lotion amat sangat mutlak buat mendinginkan kulit yg tersengat matahari & berikan rasa nyaman terhadap ruang yg sensitif. After sun lotion tajir dapat ekstrak aloe vera & vitamin yg berkhasiat merangsang sel kulit beregenerasi & mencegahnya dari pengelupasan yg berlebihan.

10.Kiat benar segarkan wajah
Sinar matahari terik kadang-kadang menciptakan wajah terasa panas, & muncul dorongan buat langsung mencucinya. Ini bukan aksi yg bijak. Kulit yg panas sebaiknya tak diguyur air dingin, sebab ketika suhu kulit panas akibat panas matahari & keringat, pori-pori sedang terbuka lebar & dapat enteng tersumbat jikalau dibasuh air. Tunggulah sekian banyak disaat hingga suhu badan kembali normal & pori kulit berada dalam keadaan yg normal.Barulah mencuci muka, dimulai dgn mencuci tangan apalagi dulu supaya kotoran, kuman, & zat-zat lain yg menempel di tangan tak berpindah ke wajah. Disaat kulit wajah terasa kering & penat, bersihkan dahulu dari keringat bersama handuk, dulu semprotkan face spray yg mengandung mineral. Dalam sekejap, wajah & ruang leher dapat kembali segar tidak dengan disertai rasa lengket. Praktis & aman buat kulit wajah.

Senantiasa Pakai CREAM Yg Bisa MELINDUNGI DARI SINAR MATAHARI Yg Rata Rata MENGANDUNG SPF Di Atas 30, SEPERTI CREAM DR ROCHELLE SKIN EXPERT Yg Mempunyai KANDUNGAN SPF 50++ Kepada DAY CREAM NYA.

Trik Mengatasi Psoriasis Kulit Kepala

Trik Mengatasi Psoriasis Kulit Kepala

Psoriasis sanggup berkaitan dr rochelle skin expert kulit badan sektor manapun termasuk juga kulit kepala. Seperti psoriasis type lain, psoriasis di kulit kepala tak menular & masihlah belum terang penyebab tentunya. Tapi diakui ini karena ketidaknormalan system kekebalan badan yg menciptakan sel kulit serentak tumbuh & membuahkan sisik. Terhadap kulit kepala yg terkena psoriasis parah, kulit bersisik & berkerak dapat tersebar sampai dahi, leher, & seputar telinga.
Tetapi dapat juga psoriasis kulit kepala efeknya amat ringan bahkan tak tampak. Tetapi kalau telah parah & terjadi lama, kulit jadi tebal, berkerak, gatal, & jikalau digaruk terlampaui tidak jarang bakal mengakibatkan infeksi & kerontokan rambut. Tanda psoriasis kulit kepala antara lain plak berwarna kemerahan, kerak berwarna putih, serpihan seperti ketombe, gatal, sensasi terbakar atau sakit, & rambut rontok.
Kalau Kamu merasa tanda-tanda tersebut ada kepada Kamu, cepat periksakan ke dokter utk penanganan profesional. Tapi Kamu pula sanggup lakukan perawatan enteng sendiri di rumah buat mengurangi kulit gatal, berkerak, & bersisik.

1. Mengurangi Kerak
Aspek mula-mula yg dilakukan utk mengatasi psoriasis kulit kepala merupakan membuang seluruhnya kerak & sisik kulit kepala. Kiat umum yg mampu dilakukan ialah memanfaatkan perawatan keratolitik yg memiliki komposisi bahan seperti salicylic acid, urea, asam laktat, atau fenol. Perawatan ini dikhususkan buat mengangkat kulit berkerak & pecah-pecah. Alternatif lain yaitu memanfaatkan gel salicylic acid terhadap kulit berkerak buat membuangnya.
Sesudah kerak kulit melunak, sapulah keraknya bersama memanfaatkan sisir bergigi tidak tebal. Bila seluruh kulit berkerak sudah rontok, keramaslah kulit kepala juga rambut utk membuang kerak dengan cara tuntas. Pilihlah shampoo yg mengandung salicylic acid atau tar. Akhiri dgn pemakaian petroleum jelly, krim, losion, atau salep sesudah kulit kepala jadi setengah kering.

2. Berikan Pengobatan
Pengobatan yg dianjurkan yaitu anathralin, antimicrobial, calciprotiene (vitamin D), tazarotene. Sebelum memanfaatkan pengobatan ini, ada elemen yg butuh Kamu tonton menyangkut trick memakainya. Perdana, oleskan petroleum jelly kepada kapas dulu taruh kapas di telinga buat melindungi dari obat yg bakal diperlukan kelak. Dgn memakai minyak atau losion, bagi rambut jadi sekian banyak bidang dulu teteskan obat kepada kulit kepala. Gosok kulit kepala dengan dgn krim atau salep. Buat hasil yg lebih efektif, tutup kulit kepala bersama shower cap. Anjuran penambahan, pakai pengobatan ini dengan cara berkala sebab obat yg memiliki fokus tinggi ini mampu saja menciptakan kulit iritasi & rambut cream wajah rontok.

3. Mengurangi Gatal
Buat mengurangi gatal terhadap kulit kepala yg menderita psoriasis, pilihlah shampoo yg mengandung coal tar, menthol, atau steroid. Sesudah keramas, pakai conditioner. Terhadap ruangan yg gatal, basuhlah kulit kepala bersama air dingin atau tempelkan es batu. diluar itu, kurangi penataan rambut dgn fasilitas pemanas rambut buat mencegah kulit kepala makin kering & gatal

Kiat Merawat Kulit utk Hasilkan Wajah Cerah, Halus, Bersinar

Kiat Merawat Kulit utk Hasilkan Wajah Cerah, Halus, Bersinar

Kulit menawan bukan sekadar dr rochelle skin expert putih namun mesti cerah, halus, & bersinar. Utk memperoleh hasil maksimal berikut pedoman merawat kulit wajah yg sesuai.

“Tren kecantikan kulit wajah mengacu terhadap kulit cerah merona, menampilkan kulit yg sehat,” kata Dermatologist, Gloria Novelita, di sela peluncuran product perawatan kulit di Jakarta.

Gloria memberikan trick merawat kulit biar cerah merona, yaitu bersama memenuhi kriteria halus, cerah, bersinar.

Supaya kulit halus, perawatan cream wajah kulit mesti konsentrasi menghilangkan sel kulit mati. Cuci wajah 2-3 kali sehari & hindari pembersih wajah yg menciptakan iritasi. Disarankan gunakan foaming cleanser yg lembut di kulit.

Sedangkan utk membuahkan kulit cerah, perawatan mesti berikan perhatian terhadap menghambat pigmentasi. Pakai krim siang dgn bahan aktif SPF 20 yg mencerahkan kulit, tidak cuma menghindari dampak tidak baik paparan sinar matahari ke kulit.

Buat kulit bersinar, perawatan butuh mengoptimalkan hidrasi kulit. Gunakan pelembab wajah berbahan creamy, pakai dr rochelle skin expert pula pelembab di tengah malam hri. Fokus bahan aktif tinggi terhadap krim tengah malam lebih enteng menyerap di kulit maka terhidrasi seharian.

GAYA BERPAKAIAN Waktu LIBURAN

GAYA BERPAKAIAN Waktu LIBURAN

Telah tak sabar rasanya kalau telah jelang liburan dengan keluarga menuju ruang wisata yg mau dikunjungi.
Supaya nyaman selagi dr rochelle skin expert perjalanan, pilihlah baju yg tak mengganggu gerak Kamu.
Dulu, kira-kira apa saja ya tip berpakaian yg semestinya kita persiapkan sebelum pergi berlibur?

1. Memilih bahan baju yg ringan & nyaman dikenakan sepanjang perjalanan.

2. Pastikan potongan baju yg dikenakan tak terlampaui seksi atau justru menciptakan gerak Kamu menjadi tak nyaman.

3. Memilih warna putih, krem, produk dr rochelle atau salem. Hindari warna hitam yg bakal menyerap panas & menciptakan badan enteng berkeringat.

4. Tunik bersama aksen bordir plus denim senada lebih tepat buat bepergian bersama pesawat.

5. Buat perjalanan yg memakan kala berjam-jam, sebaiknya memilih busana bersama potongan longgar plus legging yg nyaman

6. Teliti keadaan cuaca sepanjang perjalanan. Apabila cuaca panas, jangan sampai mengenakan busana berlapis-lapis. Tapi seandainya cuaca diperhitungkan bakal dingin atau berangin, sebaiknya persiapkan jaket atau kardigan.

General arguments People Reluctant to Doctors

General arguments People Reluctant to Doctors

In a proportion of Indonesian dr rochelle skin expert citizens more select than the alternative medicine doctor to check. They are more trusting of alternative medicine treatment methods which are less bright than the medicine that has been proven in a scientific way.
The phenomenon of child departs go to traditional healers or to people who are considered smart also aspects that have become commonplace in the population. In fact, it has been not a few hospitals that provide health facilities that complete medical personnel who are also proficient.
still a lot more about that cause people choose alternative medicine rather than checking to see a doctor. One of them is the assumption that the population has the assumption that hospital only For the tajir.
The following general arguments why people are reluctant to see a doctor, as quoted from a variety of sources:

1. Budget that expensive
Not few people admitted reluctantly check to the doctor because it is expensive. Starting From the operating budget, rent inpatient unit, and the price of the drug, capable of reaching several hundred thousand to millions of rp. This factor was the one who creates a lazy population in contrast to the doctor.

2. The complicated bureaucratic process
Average score the hospital have a specific procedure before the patient gets treatment. Especially for patients along poor customer cards, they are required to complete the amount of data For though capable of receiving treatment. This factor is considered exceeded complicated for many people.

3. Drugs that expensive
The number of residents admitted surprise produk dr rochelle when his was asked to pay for healthcare that has been prescribed by a doctor. Pasalya, the price of the drug is expensive, whereas patients only had the flu and cough. As a result, they also went to the doctor cured make because felt had wronged.

4. Diagnosis disparate doctor
There are patients who select the check to the many doctors. However, these patients become confused because even doctors who he visited it gives different disease diagnosis. Subject is the one who created the free population with the power of doctors.

5. Sure mystical and resigned
Population numbers plainly remain confident that together mystical things that could cure one disease fruit. No wonder, they are more select than the shaman went to a doctor. So many people even choose to let the disease.

But, when his government has since begun creating free treatment program for people less able. Desired together this event residents were able to check into the doctor with a budget-downs.

Ombre Hair Trick Paint Yourself

Ombre Hair Trick Paint Yourself
Ombre hair is a hair style Cara Pembelian Dr Rochelle Skin Expert that is being a trend, especially among teenagers and artists.
Ombre hair coloring technique is a way gradation from dark to clear towards the end sectors such as old brown color, brown and blonde youth, or extreme colors such as blue, purple and pink, or blue, green, and blonde.
You are interested try ombre hair style?
In order ombre hair looks perfect, which took note is harmony together color and eyebrows.
White skin that fits wear any color.
But for Asian skin, should be more Call Center Dr Rochelle Skin Expert careful in select hair color, but if you really did enjoy something that extreme.
Before coloring your hair with a permanent way, better try by means of temporary hair dye, hair dye which is temporary and will disappear after washing the hair, so that could be viewed if appropriate shared skin color or not.
Hair coloring is not just going to create more fashionable appearance, but ombre hair looks and can create volume, because there are Info Pembelian Dr Rochelle Skin Expert gradations between dark colors and clear, then have the hair color of the many levels.
Well, this little direction how to color your hair at home
Make sure the hair is in dry conditions and not damp or wet.
See the state of the hair, if the hair is in a state of disrepair (loss, branching, brittle, dry, and others) should not be painted first, but then with care hair mask with a regular way as 2-3 months.
Wear plastic gloves and cloth cover garments unspotted let
After the hair dye given by way of equitable, together with a shower cap lid so that the temperature is stable, let stand during 35 minutes - 50 minutes.
Cat hair down sector (hair ends) with colors that more evident than on the color of your hair, this subject will provide risk ombre
Rinse the hair along the water that flows through the water is actually clear, disposable shampoo & conditioner first.
Wear hair conditioner Info Pemesanan Dr Rochelle Skin Expert entirely to painting after implementing not let hair dry.
So lah tips or ordinance with hair dye ombre style. By the way what, if you are interested make a try?

Cibus autem praegnatibus Victu X Tips

Cibus autem praegnatibus Victu X Tips

Bonum nutritionem et augmentum satis sit amet gravida infantium. Quamvis enim nauseam et vomitum primis graviditatis mensibus facile, et accepta opportunitate libratum victu deducerent ortum vitamins.
Hic sunt X condimentum urna retinere dr rochelle skin expert infantem sanum:

1. Quid ciborum varietate nutrimentum capere potest, quia corpora vestra
Commendatur est quotidie ministrans, et panes 6-11 servings grana, fructus 2-4 servings, quatuor vel plures servings vegetabilium, quattuor servings lactis, et interdum fontes servings III (cibum, gallinacei, pisces, ova, vel nux, fabam). MELLICULUS sumptionem cibi et pinguis est, moderatio.

Velox * facts: Peritorum suadeo ut gravida mulieres consumet magis calories quam CCC cum non sit praegnas

2 elige summus fibra cibis munitas
Hi panes cibis ut totum frumentum, frugum, pasta, oryza, fructus et legumina.

3. Denique attractio satis vitamins et mineralia in victu in graviditate
Consummatio quotidie Vitaminum supplemento ortum fac questus satis constanter vitamins mineralium. Vitaminum commendatione ad medicum rogant ortum est idoneus.

4. edere et bibere et calcium-cibis lacticiniis culturæ quattuor saltem quotidie
Necesse est ut vos es questus auxilium 1000-1300 mg de calcium in graviditate victu.

5 ita dumtaxat ut custodiatis III culturæ ferrum-cibis manducare saltem quotidie
Gravida mulieres postulo singulos dies XXVII mg ferri.

6. uno saltem quotidie Vitaminum C
Fusce aurantia cibis ut fraga, cucumis, Papaya, algentem, BRASSICA, Bruxellis germinantis, viridi piperis, tomatoes, et sinapi. Praegnantes LXX mg Vitaminum C eget elit.

7. Select saltem unus cibum continens folic acid dies singulos
Fusce cibis ut viridis frondosa legumina, pelvim, et leguminibus (fabam kratok / Kara nigra faba et fabae modios). Omnis mulier praegnans indiget saltem 0.4 mg de folic acid dies per auxilium prohibere neural tubo defectuum (NTD).

* Neural Tube Vitia, (NTDs) quaestiones sunt defectus qui accidunt in utero matris infantem evolvere in cerebrum, spinae medulla aut. NTDs sunt in primo graviditatis mense pluries gravida mulier scit. Plurrimi vulgaris et spina bifida anencephaly neural tubo defectus sint.
In spina bifida, cauda foetus finem omnino non solet nervus damnum facit ad paralysis et tibiis. Dum in anencephaly, maxime cerebrum cerebro non recte explicant.

Lego uno saltem quotidie Vitaminum A 8
Sources includunt Vitaminum A dolor sit amet, cucurbita, dulcis potatoes, spinach, cucurbita aqua, rapa, beta vireta, apricots et cantaloupe.

Manducare magis interdum 9.
Dum indiget circa L P. dapibus per diem LXX P. dapibus eget gravida. Qui est fons amino acidis dapibus favos.
Research ostendit quod optimus via ut essentia animalis interdum amino acida consumens est. Carnes, ova, lac et est commune principium. Non animal nucis semen interdum ut pars essentiae continent amino acida, et conveniens ad hoc solum SOY interdum tota continetur.

10. Quid plus piscis
Interest aliquid, quod pisces et auctus humani salute, praecipue circa omega-III pingue acida continetur. Praeter salutem conferunt ad cor et cerebrum, omega-III est momenti pro foetus cerebri progressum et opera.

Non potest corpus humanum omega-III naturaliter habent aliunde comparare. Et accessit unus de fontibus ditissimus sunt fatty piscis.